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Une femme cache une partie de son visage avec sa main sur laquelle sont inscrits des chiffres, symbolisant les questionnements et les croyances limitantes abordées en coaching.

LA FOIRE AUX QUESTIONS
LES PLUS FRÉQUENTES

  • 1. Je peux gérer ça tout(e) seul(e), je n’ai pas besoin d’un coach
    Je comprends cette envie d’y arriver seul(e), c’est une réaction naturelle. Mais si tu étais capable de t’en sortir par toi-même, tu l’aurais sans doute déjà fait, non ? Ce n’est pas un manque de volonté, c’est juste que parfois, on tourne en rond dans nos propres pensées. Avoir un accompagnement, c’est bénéficier d’un regard extérieur, d’un cadre, et d’outils concrets pour avancer plus vite et de manière plus sereine.
  • 2. J’ai peur que ça ne fonctionne pas pour moi
    Cette peur est totalement légitime. Quand on est dans le brouillard, on se demande si quelque chose peut réellement nous aider. Mais dis-moi : as-tu déjà tout essayé ? Ce coaching n’est pas une solution miracle, mais il te donne une méthode pour retrouver tes repères, comprendre ce qui te bloque et avancer en respectant ton rythme. Tu n’as rien à perdre à essayer, et potentiellement tout à gagner.
  • 3. Je n’ai pas le budget pour investir dans un coaching
    Je comprends que l’argent soit une préoccupation. Mais pose toi cette question : combien cela te coûte-t-il aujourd’hui de rester dans cette situation ? En énergie, en temps perdu, en bien-être ? Investir en toi, c’est un moyen d’éviter que ton état s’aggrave et de retrouver plus rapidement une stabilité. De plus, il existe des facilités de paiement pour rendre cet accompagnement plus accessible.
  • 4. J’ai déjà essayé plein de méthodes, et ça n’a pas fonctionné
    Chaque approche est différente. Peut-être que celles que tu as essayées ne répondaient pas à ton besoin spécifique ou qu’il manquait un aspect essentiel. Ici, l’objectif est de travailler en profondeur sur ce qui te bloque dans l’instant présent, et non de te donner une méthode générique. Ce coaching est un processus évolutif et adapté à toi, pas une solution toute faite.
  • 5. Je manque de temps pour suivre un coaching
    Je comprends, et c’est justement pourquoi ce coaching est là : pour t’aider à reprendre le contrôle sur ton temps et ton énergie. Aujourd’hui, ton esprit est dispersé et fatigué, ce qui te fait perdre encore plus de temps. Ce coaching t’aidera à mieux gérer tes priorités et à retrouver un équilibre. Ce n’est pas une charge en plus, c’est un investissement pour alléger ton quotidien.
  • 6. Je ne me sens pas légitime de demander de l’aide, d’autres sont dans des situations pires que la mienne
    Ta souffrance est légitime, peu importe son intensité. Ce n’est pas parce que d’autres vont ‘pire’ que ton mal-être est moins important. Attendre que la situation s’aggrave pour agir ne fera qu’empirer les choses. Tu as le droit de prendre soin de toi maintenant, sans avoir besoin de te comparer à d’autres.
  • 7. Je suis trop fatigué(e) pour entreprendre un coaching, ça me semble insurmontable
    Je comprends cette sensation d’épuisement. Ce coaching est justement conçu pour ne pas ajouter de charge mentale à ton quotidien. Il ne s’agit pas de tout bouleverser du jour au lendemain, mais d’avancer en douceur, à ton rythme. Parfois, c’est en prenant juste un petit pas vers soi qu’on amorce le changement qui semblait impossible.
  • 8. J’ai peur de découvrir des choses en moi qui vont me bouleverser
    Se reconnecter à soi peut effectivement faire remonter des choses enfouies, mais c’est le seul moyen de les comprendre et de les apaiser. Ce qui te fait peur aujourd’hui, c’est ce qui te maintient bloqué(e). Le coaching est là pour te guider à travers ce processus en douceur et avec bienveillance.
  • 9. J’ai peur de ce que mon entourage va penser si je me fais accompagner
    Il est normal d’avoir cette crainte, mais rappelle-toi que c’est ta vie, pas celle des autres. Ceux qui t’aiment veulent te voir heureux(se), et même s’ils ne comprennent pas ton choix au début, ils verront avec le temps les bénéfices que cela t’apporte. Ce coaching est un cadeau que tu te fais à toi-même, et c’est tout ce qui compte.
  • 10. Et si je n’arrive pas à appliquer ce que l’on voit ensemble ?
    C’est justement pour cela que tu seras accompagné(e). Ce coaching n’est pas juste un ensemble de conseils que tu dois appliquer seul(e). On avancera ensemble, avec des étapes claires et des ajustements selon ton rythme. L’objectif est que tu intègres ces changements naturellement, sans pression ni perfectionnisme.

Tu as d’autres questions plus personnelles ?

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