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LE COACHING
INFINIMENT VOUS
Transforme le chaos en clarté, retrouve ton chemin un pas après l'autre
Tu ressens l’approche, voire l’installation, d’un burn-out ou d’une dépression ? Tu te sens en décalage, comme si quelque chose en toi s’était éteint sans que tu en comprennes l’origine ? Le poids du quotidien est devenu trop lourd et tu ne sais plus comment retrouver ton équilibre ?
INFINIMENT VOUS est un coaching sur-mesure, conçu pour t’aider à te reconnecter à toi-même, retrouver ton énergie et t’épanouir pleinement. Parce que tu mérites mieux qu’un quotidien subi : il est temps de reprendre ta place et de redonner du sens à ta vie !
TA SITUATION
Tu es fatigué(e)… mais ce n’est pas juste physique.
Tu dors, mais tu te réveilles encore épuisé(e).
Tu t’accordes des pauses, mais rien ne change vraiment.
Tu veux avancer, mais chaque jour ressemble au précédent, et tu n’arrives plus à ressentir cette énergie qui t’animait autrefois.
📌Ce n’est pas une simple fatigue.
📌Ce n’est pas juste un manque de sommeil.
📌Ce n’est pas dans ta tête.
On t’a sûrement dit :
"Tu devrais juste dormir plus."
"Prends des vacances, ça ira mieux."
"Fais une pause et ça passera.”
Alors tu as essayé.
Tu as pris quelques jours de congés, tu as essayé de ralentir...mais ton énergie ne revient pas.
Pourquoi ?
Parce que ce que tu ressens n’est pas une fatigue classique. C’est une surcharge invisible.
Ton corps ne manque pas seulement de repos : il manque d’espace.
📌Trop de responsabilités.
📌Trop de stress accumulé.
📌Trop d’émotions mises de côté.
📌Trop de pensées qui tournent en boucle.
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Si tu ressens une fatigue qui ne disparaît jamais, même après une nuit complète.
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Si tu as l’impression que chaque journée est une montagne à gravir.
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Si tu as un sentiment de vide intérieur, comme si quelque chose s’était éteint en toi.
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Si tu éprouves une difficulté à ressentir du plaisir, même dans les choses simples.
Alors ce n’est pas ton corps qui est fatigué... c’est ton esprit qui est à bout.
Et plus tu essaies de t’en sortir seul(e), plus tu t’enfonces.
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Ce que tu ressens, c’est un épuisement intérieur. Une fatigue qui vient de l’accumulation de tout ce que tu portes en silence.
Et le plus dur ?
C’est que malgré tout, tu fais semblant que ça va.
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Un peu comme un téléphone avec toutes les applications ouvertes en arrière-plan : même branché, il chauffe, il ralentit, il s’épuise trop vite.
Toi, c’est pareil.
Tu ne peux pas juste "te reposer" et espérer que tout rentre dans l’ordre.
Tu as besoin d’un vrai RESET, d’une reconnexion en profondeur à toi-même.
L’épuisement mental, ça ne se soigne pas juste avec du repos.
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Tu crois peut-être qu’il suffit de "tenir bon", d’attendre que ça passe…
Mais c’est comme être pris(e) dans des sables mouvants.
Plus tu luttes seul(e), plus tu t’enfonces.
Tu es fatigué(e) mais ce n’est pas “juste” physique. Ce n’est pas une question de volonté, c’est une question de méthode.
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On ne change pas ce dont on n’a pas conscience !
_David Lefrançois_
LES 3 PILIERS DE VIE : LE POINT DE DÉPART
Le point de départ de tout ce que l’on fait dans la vie et qui la conditionne.
C’est notre relation avec nous-même et la pluspart de nos peurs sont liées à la relation que nous avons avec nous-même.
Sur une échelle de 1 [très mauvais] à 10 [génial] où en es-tu dans ta relation à toi-même dans les 3 piliers de l’existence :
Amour de Soi
Image de Soi
Confiance en Soi
Pss : Pas de bullshit, tu es seul derrière ton écran, il n’y a qu’à toi que tu peux mentir...
INFINIMENT VOUS : UN RESET MENTAL ET ÉMOTIONNEL
Imagine
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Te lever sans cette lourdeur, avec un vrai sentiment de clarté et d’énergie.
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Ne plus subir tes journées, mais les vivre pleinement.
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Pouvoir enfin respirer, retrouver du plaisir et de la motivation.
📌 Sans culpabilité.
📌 Sans attendre que tout s’effondre.
📌 Sans forcer.
Parce que l’énergie, ça ne se récupère pas avec une simple pause. Ça se travaille en profondeur, avec les bons outils et un accompagnement adapté.
C’est ce que je te propose de vivre à travers ce coaching unique INFINIMENT VOUS.
Un espace où tu vas pouvoir te recentrer, comprendre ce qui te bloque et retrouver une énergie durable, sans te forcer à "aller mieux" du jour au lendemain.
Ce que tu vas expérimenter :
✔Une reconnexion à toi-même, pour identifier ce qui épuise vraiment ton énergie.
✔ Une remise en équilibre progressive, sans pression ni culpabilité.
✔ Des outils concrets, que tu pourras utiliser même après le coaching.
✔ Un espace bienveillant, où tu peux avancer à ton rythme
🔥Ce n’est pas juste pour "aller mieux".
🔥C’est pour transformer ta relation à toi-même.
🔥C’est pour que cette fatigue ne soit plus jamais un frein à ta vie.
Tu n’es pas obligé(e) de continuer à porter tout ça seul(e) et surtout tu n’as pas besoin d’attendre d’être au bout du rouleau pour agir.
Retrouver son énergie, c’est possible !
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1. Je peux gérer ça tout(e) seul(e), je n’ai pas besoin d’un coachJe comprends cette envie d’y arriver seul(e), c’est une réaction naturelle. Mais si tu étais capable de t’en sortir par toi-même, tu l’aurais sans doute déjà fait, non ? Ce n’est pas un manque de volonté, c’est juste que parfois, on tourne en rond dans nos propres pensées. Avoir un accompagnement, c’est bénéficier d’un regard extérieur, d’un cadre, et d’outils concrets pour avancer plus vite et de manière plus sereine.
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2. J’ai peur que ça ne fonctionne pas pour moiCette peur est totalement légitime. Quand on est dans le brouillard, on se demande si quelque chose peut réellement nous aider. Mais dis-moi : as-tu déjà tout essayé ? Ce coaching n’est pas une solution miracle, mais il te donne une méthode pour retrouver tes repères, comprendre ce qui te bloque et avancer en respectant ton rythme. Tu n’as rien à perdre à essayer, et potentiellement tout à gagner.
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3. Je n’ai pas le budget pour investir dans un coachingJe comprends que l’argent soit une préoccupation. Mais pose toi cette question : combien cela te coûte-t-il aujourd’hui de rester dans cette situation ? En énergie, en temps perdu, en bien-être ? Investir en toi, c’est un moyen d’éviter que ton état s’aggrave et de retrouver plus rapidement une stabilité. De plus, il existe des facilités de paiement pour rendre cet accompagnement plus accessible.
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4. J’ai déjà essayé plein de méthodes, et ça n’a pas fonctionnéChaque approche est différente. Peut-être que celles que tu as essayées ne répondaient pas à ton besoin spécifique ou qu’il manquait un aspect essentiel. Ici, l’objectif est de travailler en profondeur sur ce qui te bloque dans l’instant présent, et non de te donner une méthode générique. Ce coaching est un processus évolutif et adapté à toi, pas une solution toute faite.
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5. Je manque de temps pour suivre un coachingJe comprends, et c’est justement pourquoi ce coaching est là : pour t’aider à reprendre le contrôle sur ton temps et ton énergie. Aujourd’hui, ton esprit est dispersé et fatigué, ce qui te fait perdre encore plus de temps. Ce coaching t’aidera à mieux gérer tes priorités et à retrouver un équilibre. Ce n’est pas une charge en plus, c’est un investissement pour alléger ton quotidien.
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6. Je ne me sens pas légitime de demander de l’aide, d’autres sont dans des situations pires que la mienneTa souffrance est légitime, peu importe son intensité. Ce n’est pas parce que d’autres vont ‘pire’ que ton mal-être est moins important. Attendre que la situation s’aggrave pour agir ne fera qu’empirer les choses. Tu as le droit de prendre soin de toi maintenant, sans avoir besoin de te comparer à d’autres.
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7. Je suis trop fatigué(e) pour entreprendre un coaching, ça me semble insurmontableJe comprends cette sensation d’épuisement. Ce coaching est justement conçu pour ne pas ajouter de charge mentale à ton quotidien. Il ne s’agit pas de tout bouleverser du jour au lendemain, mais d’avancer en douceur, à ton rythme. Parfois, c’est en prenant juste un petit pas vers soi qu’on amorce le changement qui semblait impossible.
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8. J’ai peur de découvrir des choses en moi qui vont me bouleverserSe reconnecter à soi peut effectivement faire remonter des choses enfouies, mais c’est le seul moyen de les comprendre et de les apaiser. Ce qui te fait peur aujourd’hui, c’est ce qui te maintient bloqué(e). Le coaching est là pour te guider à travers ce processus en douceur et avec bienveillance.
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9. J’ai peur de ce que mon entourage va penser si je me fais accompagnerIl est normal d’avoir cette crainte, mais rappelle-toi que c’est ta vie, pas celle des autres. Ceux qui t’aiment veulent te voir heureux(se), et même s’ils ne comprennent pas ton choix au début, ils verront avec le temps les bénéfices que cela t’apporte. Ce coaching est un cadeau que tu te fais à toi-même, et c’est tout ce qui compte.
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10. Et si je n’arrive pas à appliquer ce que l’on voit ensemble ?C’est justement pour cela que tu seras accompagné(e). Ce coaching n’est pas juste un ensemble de conseils que tu dois appliquer seul(e). On avancera ensemble, avec des étapes claires et des ajustements selon ton rythme. L’objectif est que tu intègres ces changements naturellement, sans pression ni perfectionnisme.
LES 10 FREINS PSYCHOLOGIQUES FRÉQUENTS
Je ne te demande pas de me croire sur parole, prend ton RDV DÉCOUVERTE, échangeons et voyons ensemble comment [re]mettre ton univers sur ton axe pour poursuivre ta route selon tes conditions.
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